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说起更年期，东谈主们频频将其与女性挂钩。但实质上，男性也有更年期。

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“心焦、易怒、牵记力下跌、身心难受，这些齐可能是男性更年期的发达。”广东省生殖病院男科副主任医生刘晃说，从近一年的男科门诊数据来看，每10位40-50岁的男性患者中，齐有至少2位发达出了更年期症状。

每年的10月28日是寰宇男性健康日。刘晃号令男性群体风趣更年期健康，养成广泛生计习尚，不应时实时就医调养。

男性更年期有提早趋势

刘晃先容，男性更年期详尽征又被称为“迟发性性腺功能减退症”或是“年事议论性睾酮穷乏详尽征”，主要由于体内雄激素下跌或是体细胞雄激素受体十分而引起，会出现生感性和心思性功能十分。

据交警初步调查，重型半挂水泥罐车临时停车妨碍其他车辆通行，是造成此交通事故的直接原因。目前，相关调查处置工作正在进行中。（总台记者 韦昊岩）

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“性功能下跌是男性更年期最首要的特征，发达为性欲减退、阴茎勃起功能下跌、睾丸萎缩等。”刘晃说，根据临床接诊情况，男性更年期详尽征的症状频繁发生在45岁足下，不外频年来有提早趋势，部分40岁的男性照旧运行出现相应症状。

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此外，牵记力减退、激情低垂、特性着急、多疑疑忌、失眠、多梦、心慌、出汗、阵发性潮热、面红、头疼、头晕、食欲减退、消化不良、口苦嗳酸、腹型痴肥、脱发等，也均是男性更年期详尽征的常见发达。

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刘晃默示，诱发男性更年期详尽征的身分多元，包括了生理、环境以及社会身分等。频年来有接洽标明，责任及生计压力较大，患有心脑血管疾病、糖尿病等慢性疾病，生计习尚不良（如吸烟、酗酒等），或是穷乏通顺磨练、腹型痴肥的男性，更年期详尽征的发生年事可能会比其他男性更早。

残忍养成广泛生计习尚

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现在，临床上对男性更年期详尽征的会诊主如若通过病史相聚、执行室查验及临床发达分析来进行。根据详尽评估，会诊效果可分为以下三种类型：亚临床型（无症状但执行室效果十分）、亚健康型（有轻度临床症状但执行室效果平日）、临床型（有彰着临床症状伴执行室效果十分）。

刘晃先容，根据不同个体的情况，将摄取激素替代疗法或非激素详尽疗法等阵势调养。

其中，激素替代疗法恰当雄激素穷乏并照旧完成“生养任务”的男性患者，非激素详尽疗法恰当多种东谈主群。

刘晃指示，跟着接洽深切，越来越多的凭证标明详尽性驻防才是改善男性更年期详尽征议论症状最有用的措施。残忍男性群体养成这些广泛习尚：

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1. 改善生计阵势。平衡膳食、戒烟限酒、安妥通顺、生计限定。

2. 保握广泛的心态、抑制体重。要懂得抑制激情，缓解压力，多点酬酢作为。

3. 减少或幸免使用影响睾酮分泌的药物（如糖皮质激素、螺内酯、某些胃药等）。

4. 关于原有的慢性基础疾病，应积极调养。

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5. 养成早睡早起，不熬夜的好习尚。清淡饮食，责任劳逸联接。

南边+记者 陈伊纯

通信员 张璟 蔡佳琪十大赌博正规信誉网址真人